Sănătate
Au trecut deja câteva săptămâni de când n-am abordat subiectul antrenamentului și restul subiectelor conexe…
Nu că ar trebui să luăm apărarea acestui obiect de echipament care nu trebuie să…
Maratoanele pe etape sunt o „specie” deosebită de concursuri. Necesită nu doar resurse mai mari…
Poate iarna, cu zăpada și ninsorile, atunci când au fost, te-au descurajat să te apropii…
Cred că e foarte posibil ca tu să fii unul dintre riderii care se antrenează…
Iarna și-a intrat în drepturi, dar nu acesta ar trebui să fie principalul mobil pentru…
De ce sa ridicam greutati iarna? Pe noi ne intereseaza sa avem un trup cat…
Scopul antrenamentelor, cel puțin al celor făcute metodic, planificat și cu un obiectiv clar, este…
Cu siguranță sunt ceva cu care te confrunți adesea, dacă nu zilnic, în special dacă…
Îi știți, i-ați văzut. Fac totul să pară atât de ușor, chiar dacă știm că…
