Chiar dacă rezistența este calitatea cea mai importantă a unui ciclist, viteza este cea care va face diferența dintre doi…
O întrebare foarte des întâlnită este de ce ciclocomputerul ultraperformant pe care tocmai ți l-ai achiziționat are și funcții legate…
Răzvan Jugănaru ne-a dezvăluit câteva din secretele sale. În acest articol ne va vorbi despre antrenamentul său înaintea concursurilor de…
Câte calorii consumăm pedalând pe bicicletă? Este o întrebare care ar trebui sa ne privească pe toți, nu doar pe…
Faci sport? Excelent! Daca esti fumator ai putea lua in considerare sfaturile de mai jos. Sportul cu tigarile nu se…
Pe langa faptul ca miscarea te apara de boli de inima, intareste oasele, scade nivelul colesterolului “rau” din sange, te…
Antrenamentul ciclistilor presupune forta si anduranta. Unii ciclisti vor sa impinga antrenamentul catre limita pentru o mai buna performanta, fara…
In acest articol nu vom incerca in niciun caz sa explicam cum se invata mersul pe bicicleta, ci cum de…
Am dorit sa abordam aceasta tema, deoarece am constatat ca in randul bikerilor, sunt putini cei cu adevarat constienti de…
O intrebarea pe care multi dintre voi si-au adresat-o intamplator, dar fara a cauta un raspuns concret. Ce-i drept, nici…