Când pleci la tură, la antrenament sau la concurs trebuie să ai energie. Nu este bine să pleci nici cu rezervorul prea plin însă cu siguranță nu trebuie să fii pe burta goală. O idee de hrana sănătoasă sunt clătitele cu banane și ceai Matcha. Acest ceai este mai rar întâlnit pe la noi, dar pe net îl găsești. La o prima căutare noi am găsit aici.
Iată rețeta pentru clătite din banane și ceai Matcha:
Ingrediente
Cum se prepară
Există competiții importante, iar apoi există acele evenimente care pot schimba modul în care o…
În ultimii ani, bicicletele aero au evoluat enorm. Dacă primele generații puneau aproape tot accentul…
Aceasta este ultima săptămână de înscrieri pentru Red Mountain Enduro, iar dacă te numeri printre…