Categorii: Video

Clătite din banane și ceai Matcha, pentru biciclistul din tine!

Când pleci la tură, la antrenament sau la concurs trebuie să ai energie. Nu este bine să pleci nici cu rezervorul prea plin însă cu siguranță nu trebuie să fii pe burta goală. O idee de hrana sănătoasă sunt clătitele cu banane și ceai Matcha. Acest ceai este mai rar întâlnit pe la noi, dar pe net îl găsești. La o prima căutare noi am găsit aici.

Iată rețeta pentru clătite din banane și ceai Matcha:

Ingrediente

  • Două ouă mari
  • Două banane
  • O lingură de unt
  • Două lingurițe de ceai Matcha
  • O mână de coacaze
  • O linguriță de miere
  • Un strop de scorțișoară

Cum se prepară

  • Amestecă bananele
  • Adaugă ouăle și ceaiul Matcha și continuă amestecarea
  • Prăjește conținutul într-o tigaie după ce ai pus mai întâi puțin unt
  • Servește cu umplutură de coacăze, miere și scorțișoară
Dan Mazilu

Îi place să spună că s-a născut pe bicicletă, însă în realitate s-a născut în București. Practic, se dă pe două roți din copilărie. Mai serios s-a apucat de ciclism din 1998 când, după ce și-a cumpărat primul MTB, s-a și dus la vârful Omu. Se mândrește că a fost primul care a făcut asta și până în ziua de azi așteaptă să-i confirme cineva... Lăsând gluma la o parte, Dan este unul din cei mai pasionați cicliști din România, la nivel de amatori. Rămânând tot timpul la un nivel constant al pasiunii, niciodată prea exagerat sau prea monoton, și-a angrenat întreaga familie care-i susține entuziasmul și pedalează alături de el. Tot timpul pe bicicletă, la concursuri, la teste, la evenimente de profil din țară și străinătate, explorând un nou traseu de cicloturism sau pur și simplu scriind despre acest subiect, Dan este în constantă legătură cu ultimele noutăți din domeniu, ultimele trenduri și ultimele tehnologii folosite la biciclete.

Share
Published by
Dan Mazilu

Stiri Recente

Test – Merida eONE-EIGHTY 2025 și Merida eONE-SIXTY SL 2025 – Primele impresii

În octombrie am fost în Spania, unde Merida a lansat trei noi biciclete. Evenimentul a fost cu atât mai important…

3 zile in urma

Roți de top din carbon, cu dinam inclus în butuc? Da, există, se numesc Hunt Proven Carbon XC Dynamo și au o greutate surprinzătoare

Roțile pentru MTB Proven Carbon XC Dynamo recent lansate de Hunt, un producător de roți din carbon cu un excelent…

o săptămână in urma

Merida lansează trei noi biciclete electrice: eONE-EIGHTY, eONE-SIXTY SL și eFLOAT echipate cu noile motoare Bosch

Recent ne-am deplasat în Spania unde Merida tocmai a lansat cea mai mare și mai extremă bicicletă mtb electrică a…

o săptămână in urma