plan de antrenament ciclism

Planificarea sezonului de competiții

Cu toate că planificarea unui sezon competițional de ciclism nu e treabă ușoară, căci nici sportul nu este unul tocmai…

12 ani in urma

Plan săptămânal de antrenament

Nu mai este un secret pentru nimeni că odată ce te-ai urcat pe bicicletă, nu te mai poți da jos…

12 ani in urma