BMX : Downside Footplant

Downside Footplant nu este deloc un trick greu de invatat, dar dureaza pana il  perfectionezi. Nu se numara nici printre cele mai spectaculoase trick-uri pe care ai putea sa le faci insa iti garantam ca vei avea niste senzatii tari atunci cand il vei da cu air si vei pune piciorul pe bara quarterului.


Cel mai probabil, nu te vei simti prea confortabil sa-l inveti direct pe rampa (quarter), asa ca cea mai buna solutie este sa-l inveti direct pe flatland. Asta presupune sa de deplasezi pina la o bordura un pic mai mare si sa incepi antrenamentul. In prima instanta trebuie sa mergi paralel cu bordura de care-ti spuneam mai devreme, sa dai un bunnyhop in dreptul acesteia, iei piciorul de pe pedala cand esti sus, il plasezi pe bordura, apoi il retragi inapoi pe pedala. Miscarea trebuie executata rapid.


Dupa ce ai invatat aceasta miscare pe flatland, poti sa te indrepti direct catre rampa. Cel mai usor il inveti invartindu-te in directia opusa celei in care te-ai obisnuit sa dai air. Pare mai rapid si mai natural, dar ramane la alegerea ta pe ce picior vrei sa-l inveti.


Pentru inceput poti sa iei suficienta viteza cat sa ajungi la jumatatea rampei (quarterului). Dai bunnyhop, iar dupa ce te-ai invartit 90 de grade iei piciorul de pe pedala (cel care este spre aterizare). Plaseaza-l ferm pe quarter, extinde-te un pic, dupa care tragi bmx-ul spre tine si sari pe pedala.


Daca ai probleme cu aterizarea la acest trick, cel mai probabil n-ai dat bunnyhop cand ai ajuns la 90 de grade, fiindu-ti astfel greu sa tragi bmx-ul inapoi. Inca o greseala comuna intalnita la cei care invata acest trick este sa pui piciorul prea devreme pe quarter. In acest caz, sunt sanse mari sa se finalizeze urat.


Pe scurt :


Mergi pe quarter pina la jumatate, trage in bunnyhop cu miscarea de rotatie pornita (ca si cum ai face air), cand bicicleta a ajuns la 90 de grade pune piciorul pe quarter, apoi retrage-l si trage si bicicleta sub tine. Aterizarea ar trebui sa fie una placuta.


Urmareste filmul de mai jos, oferit de Freerider TV, pentru a intelege mai bine trick-ul.



Dragos Mitroi

Inițiatorul proiectului FreeRider.ro, are la activ peste 250 de biciclete testate și evaluate în mod obiectiv. Pedalează din 1998 pe mountainbike și din 2009, aproape zilnic, pe site-ul de față.

Stiri Recente

Jagwire lansează noile discuri Pro LR3 și plăcuțele Elite, cu accent pe gestionarea căldurii

Jagwire își extinde gama de produse dedicate frânării prin introducerea discului Pro LR3 și a…

6 zile in urma

Campionatul Național de Downhill Cheile Grădiștei 2026: informații importante

Nu mai este mult până la Campionatul Național de Downhill, care va avea loc anul…

o săptămână in urma

Andorra Epic 2026 – patru zile de mtb pe unele dintre cele mai spectaculoase trasee din Pirinei

Dacă există un concurs care îmbină perfect mountain bike-ul tehnic, peisajele alpine și organizarea impecabilă…

o săptămână in urma